Jag kommer skriva om mitt brinnande intresse för hälsa, kost, kul? träning. Det blir också mycket om hur det går att få ihop vardagen med två riktigt busiga döttrar och hur jag varje dag inspireras av dem att göra vardagen roligare. Genom allt från konstiga klätterlekar till att springa cirklar i köket…

Jag tror mycket på att leda genom exempel, vilket bloggnamnet kanske skvallrar om, och det här är ett steg i min strävan att förändra mig själv med verktyg som lek, kost, träning och en hel del experimenterande…

Ser fram emot det!

Henrik

(När stod ni på händer senast? Jag har precis börjat igen, slog över och landade hårt till hustruns glada tilrop…)