Sista inlägget kring eksemen – upplösningen!

solNi som följt bloggen länge vet att jag för en tid sedan skrev det här inlägget om det faktum att jag fått elaka eksem på baksidan av låret och sätet. Det sporrade en rad åtgärder från min sida som att besöka hudspecialister, göra IMU-Pro test, skaffa kortisonsalva, köpa sidenunderkläder… Ni vet. All in lite som vanligt.

Nu har jag inga eksem längre. YEAY.

Kan dock konstatera att om jag följt läkarens råd absolut inte varit kvitt dem. Typiskt nog. Nyfiken?

Diagnoser utan grund

Det jag för min egen del känner är viktigt är att man inte bara köper in på diffusa svar och kommentarer som ”det bara händer ibland” samt ”det där kan man inte göra något åt”.

Är det något som retar mig till vansinne så är det traditionella läkare/specialister som mycket allvarligt deklarerar att man nu har fått något som man inte riktigt vet varför det kommer, men att man nog kommer ha det resten av livet. De är inte riktigt säkra på något alls egentligen, utom att det finns ”lindrande läkemedel”. Som universalmedlet kortison för eksem. Man kör med superstark salva, eksemet blir givetvis bättre. Sedan slutar man och eksemet blir ofta mycket värre än förut och huden är helt paj. Tunn, ömtålig och solkänslig. Grattis liksom.

Den läkare jag träffade, inklusive ett gäng andra halvexperter, var alla rörande överens att det är sånt som händer och att man då får jobba med symptomen. Eftersom jag ändå klassar mig själv som hyfsat påläst kring saker som gäller hälsa, kropp och välmående så ställde jag ändå ett gäng kontrollfrågor. Märk väl dessa.

  1. Kan det inte vara något jag äter?
  2. Är det inte möjligt att det är externa faktorer som triggar detta?
  3. Kan det vara relaterat till att min dotter nu också har eksem på något sätt?
  4. Kan det vara kopplat till annan allergi som pollen, djur eller dylikt?

Hon förklarade tålmodigt att det givetvis inte kunde ha med detta att göra utan att det var något som ibland ”bara kommer”. Dock var hon snabb med att ge tips på hur man kunde just ”lindra symptomen”.

Hur lindrar man symptom på eksem då (expertens tips)?

Väldigt nöjd med mina sidenkläder, så det är ju positivt...

Väldigt nöjd med mina sidenkläder, så det är ju positivt…

Jag kan lova att det räcker med att googla i typ 5 minuter så har du hela listan. Givetvis hade jag redan provat ALLT som hon tyckte var väldigt speciella tips.

  1. Milda tvättmedel utan parfym
  2. Sidenunderkläder
  3. Speciella nätstrumpor/grejer för att minimera svettning av underkläder
  4. Smörj med fet kräm för att det inte ska torka ut
  5. Kortison, kortison, kortison

Allt detta hade jag uppenbarligen redan uttömt – något som verkade förvåna henne. Men varför i hela friden skulle jag annars gått till en läkare, om jag kunde hitta svaret efter att ha googlat 5 min? Det landade väl sådär när jag kommenterade detta samt tyckte att det borde göras någon form av utredning eller dylikt?

Nejdå, hem med ett sjukt stort lass med kortison och ännu mer feta, äckliga, kemiska krämer som inte hjälpte ett skit, utan de facto gjorde det mycket värre. Vissa av de där grejerna bränner som eld kan jag intyga…

Vändningen då?

  • Jag gjorde ju allt med maten som möjligen gick. Inga långvariga resultat, tyckte att det blev lite bättre när jag skippade ägg, men väldigt upp och ner.
  • Jag körde kortison till förbannelse. Inget resultat.
  • Sidenunderkläder – lite bättre, än syntet. Men inga långvariga resultat.
  • Fet kräm. Fanimej om det inte blev sjukt mycket värre av allt gegg. Inga resultat.
  • Milda tvättmedel? Lägg av. Det har jag ju alltid använt. Inga resultat och inte en trigger.
  • Externa faktorer & historik? Dags att leka ”Doctor House”. För här blir det intressant. Jag har bara haft stora eksem två gånger tidigare i livet.

frustrerad-ledsen_194584715Viktigt att skriva här innan vi går vidare är att jag vid det här laget var extremt uppgiven. Det är nästan så att jag måste tacka mig själv för att jag skriver bloggen, för det var en av de få tankar som faktiskt gjorde att jag fortsatte försöka. Det är liksom inte så mycket ”leda genom exempel” att skita i hela grejen och bara ge upp.

Lösningen fanns i min uppväxt och de där två gångerna med eksem…

  1. En gång när jag spelade fotboll som mest fick jag enorma eksem under benskydden (som hade någon typ av tyg runt sig). Det blir ju kanske inte så fräscht efter något år med 7 träningar och match per vecka och en tvätt typ aldrig.
  2. Nästa gång var när jag bodde i ett ganska rejält fuktskadat hus under min säsong i Österrike, där vi misstänkte att det även var en del mögel. I kombination med att där också bodde en stor, slemmig, blöt St. Bernardshund. Då hade jag galna eksem över hela kroppen.

Problemet är att bara att vi nu bodde i ett sprillans nytt hus i Älta, som absolut inte var fuktskadat, utan hund och att jag ju inte direkt spelade fotboll längre.

MEN, jag hade tyckt att du luktat lite konstigt i tvättmaskinen något år tidigare och då hade jag kört någon anti-mögel kur med citronsyra och annat. Hmmm. Kunde det vara så enkelt?

När vi flyttade till Tyresö Strand hade jag en möjlighet att testa teorin på riktigt. Jag tvättade ALLA kläder, lakan, och handdukar innan de fick komma in i varken min eller barnens garderob. Guess what. Eksemen försvann på typ en vecka. Inte bara mina utan även yngsta dotterns.

Just like that. Inget kortisonmirakel. Inget kostmirakel. Inga andra konstigheter. Bara en extern faktor som eliminerades. Tvättmaskinen i förra huset. Mögel. Märk då också väl att det bara var jag och yngsta dottern som fick problem. Inte hustrun och äldsta dottern, vilket gör det så mycket svårare att dra som slutsats. Det kändes liksom lite långsökt att säga till hustrun att ”Jag vill slänga ut tvättmaskinen och köpa ny för jag tror att det är den vi får eksem av…”

Avslutande tankar

Jag kan inte låta bli att tänka på expertens ord:

”Det är sånt här som bara kommer ibland och då får man leva med det.”

Tänk om vi inte hade flyttat. Om jag inte vågat prova mina egna teorier utan bara helt blint tagit hennes ord som sanning och därmed förlikat mig med att eksemen jag hade var något som ”bara händer ibland” och att det hade varit kortison tills något mirakel möjligen gjort att de försvunnit.

Det är sjukt provocerande. Missförstå mig rätt nu, jag är inte emot sjukvården som sådan och medicinsk expertis har ABSOLUT en plats i vårt samhälle idag. Men, och det är ett ganska stort MEN, det är för mig helt ofattbart att det är så förutsägbart fokus på att medicinera symptom och inte behandla orsak.

Alla dessa symptom vi behandlar medicinskt idag. Eksem, fetma, allergi, ledvärk, diabetes typ 2…

Alla dessa symptom vi behandlar medicinskt idag. Eksem, fetma, allergi, ledvärk, diabetes typ 2… Varför är sjukvården så oerhört tröga i att flytta fokus från symptom till orsak? Kanske är det för att det  helt enkelt är som så många skriver – ”sjuk”-vård fokuserar bara på att lindra symptom medan ”frisk”-vård ser till att du inte blir sjuk från början.

Man kan tycka hur mycket man vill åt ena eller andra hållet i den här frågan. Det jag för min egen del känner är viktigt är att man inte bara köper in på diffusa svar och kommentarer som ”det bara händer ibland” samt ”det där kan man inte göra något åt”. För det är väldigt sällan sant. Det råkar bara vara det som är den gängse konventionella ”sanningen” som tyvärr ofta säljer enorma mängder medicin med minst sagt tveksam effekt och nytta. Vi måste våga ta till oss egen kunskap. Lyssna på andras historier om hur de blev av med sina besvär. För vissa är det maten, andra är det konstgjord citronsyra (gjord av mögelsvamp intressant nog) och för andra som mig är det externa faktorer som ändras, som mögel i en tvättmaskin.

För min egen del är det oerhört skönt att slippa eksemen. Det är enormt frustrerande att gå runt med konstant klåda, oro och hela tiden fundera på vad man kan göra annorlunda när det en dag bara dyker upp och vägrar att ge med sig. Därför gör jag det jag kan göra – skriver om det. Kanske kan det hjälpa någon att inte bara ge upp. Att inte bara acceptera kortisonrecepten från läkare och vårdcentraler.

Det är också att leda genom exempel.

10 reaktion på “Sista inlägget kring eksemen – upplösningen!

  1. Biggelispigg

    Grymt bra inlägg, som vanligt!! 🙂
    Jag har också blivit en sån som tror att allting har en orsak. ”Det” bara blir inte, ”det” bara händer inte.. Skönt att du hittade orsaken till eksemen!!

    Svara
  2. Charlotta

    Vill börja med att säga att jag gillar din sida skarpt. Sedan kan jag tipsa om att citronsyra också kan vara orsak till eksem. Då framför allt i maten. Gjord av en mögelsvamp så är man känslig för mögel så ska man nog akta sig för citronsyra i mat. Min dotter verkar reagera på detta har vi kommit fram till. Citronsyra finns dessutom i vissa kortisonkrämer som sägs ska vara botemedlet mot själva eksemen! Kanske därför vissa krämer sved?

    Svara
  3. Elin

    Hej! Det här var ju intressant, har själv lite eksem på baksida lår, lindrigt, kortison hjälper och det försvinner helt i perioder vilket får mig att misstänka födoämne. Hursomhelst, jag undrar om du nu äter ägg och gluten/spannmål? Tack!
    Mvh
    Elin

    Svara
      1. Elin

        Menar du att du inte äter ägg? Då funkar alltså inte den anti mögel kuren till tvättmaskinen? Då kanske jag måste köpa ny maskin:/

        Svara
        1. Led genom exempel Inläggsförfattare

          Nej, jag äter ägg. Massa ägg! Jag tyckte inte de olika grejerna jag prova med tvättmaskinen funka. Mitt bästa tips är att låna någon annans och tvätta upp alla kläder om man inte vill köpa ny. Men jag borde köpt ny mycket fortare. 🙁

          Svara
  4. Charlotte

    Måste vara av ren nyfikenhet fråga hur du tänker kring äggen. Gjorde inte du en omfattande födoämnesanalys där ägg var med på din ”röda” lista?

    Har du börjat med ägg igen, och isåfall varför? Eller slutade du aldrig, och isåfall varför?:)

    Jag undviker ägg efter en liknade fldoämnesanalys, men funderar på att testa att införa ägg igen – mest för att det är ett så komplett livsmedel. Men samtidigt är det ganska många som har någon slags intolerans mot det.
    Klurigt var ordet!

    Svara
    1. Led genom exempel Inläggsförfattare

      Hej, inser att jag inte svarat på den här kommentaren. 🙂 Jag har återintroducerat ägg igen. Dock höll jag upp med det i ett år. Väldigt jobbigt, då det är ett så komplett livsmedel som du säger. Jag gjorde mitt födoämnesallergi test mycket för att bli av med mina eksem, men nu var det inte orsaken så det kändes lugnt att återintroducera. Jag tror mycket på att känna efter! Men absolut. Ägg var topp på in röda lista. Äter nog något mindre nu, men kan absolut komma upp i typ 6 om dagen. Världens bästa livsmedel typ.

      Svara
  5. Fritz

    Såhär sanerar jag tvättmaskiner från påväxning av biofilm. Det här är hardcore, är det inte så illa ställt behöver man kanske inte köra alla stegen, eller inte upprepa dem lika många gånger.:

    Först och främst rensar du avloppspumpens filter och sil så noga du kan. Sen skruvar du, om det går, av tillvatten och avloppsslang och spolar igenom dem. Om du har så kör med högtrycken utomhus, annars trädgårdsslang. Till nöds kan du skruva av duschhandtaget (tappa inte packningen) och spola så gott det går. Tag loss tvättmedelslådan och gör rent den, samt inne i maskinen där den satt.

    Sen skall vi köra tvättprogram. Alla program köres på 90 grader, tom maskin.* Extra sköljning mellan varje program, det är inte alla kemikalier som är bra att blanda… Du kan också köra ett helt program helt tomt emellan varje runda om du vill. Ibland har jag stoppat maskinen mitt i programmet och låtit det hela stå och verka någon timme innan jag låtit den gå vidare. För att komma åt att låta medlet verka i kanalerna från tvättmedelsfack ner till trumman, så kan man leda avloppslangen och stoppa in den i tvättmedelsfacket. Sen när maskinen skall tömma efter tvättcykeln så pumpar den upp tvättvattnet och så cirkulerar det hela. Obs att det är varmt vatten, så viss försiktighet anbefalles.

    – maskindisktablett 1 el 2 st av något billighetsmärke. Det här löser proteinrester bättre än tvättmedel
    – citronsyra eller vinsyra eller ättikssprit. En 50 gram resp en deciliter blir bra. Löser kalkrester.
    – Javex blekmedel med väteperoxid. Dödar mögel inkl sporer till skillnad från Klorin. vissa sorters mögel kan ”äta” klorsalter. Javex är bättre.
    Upprepa hela rasket ovan en eller två gånger. Maskinen skall dofta superfräscht, inget unket alls.

    Sedan kör du något i 90 grader minst en gång i veckan i förebyggande syfte. 60 grader bör vara standardprogrammet. 40 grader, ja då växer det äckliga grejer i maskinen.

    Svara

Kommentera

E-postadressen publiceras inte.