Etikettarkiv: beroende av kaffe

Kaffe – en reflektion efter mitt avvänjningsprojekt…

bulletproofTänkte skriva lite om mina erfarenheter kring kaffe och ett litet experiment jag gjorde i sommar. Låt mig göra helt klart att jag dricker kaffe och att jag tror att bra, ekologiskt, nymalt kaffe är något som absolut kan främja prestation och en massa bra saker i kroppen. Jag är en stor förespråkare av till exempel Bulletproof Coffee eller min egna variant ”Fett Gott Kaffe” som du hittar här på bloggen.

Med det sagt, så har jag varit lite irriterad på att jag upplevt ett massivt beroende av kaffe. Så vad gör man då som nyfiken bloggare?

Man gör ett experiment och slutar helt sonika dricka kaffe ett tag. Dels för att se vad som händer och dels för att sedan se om effekten blir annorlunda när det återintroducerats. Är det samma som med alkohol liksom – att man blir mer och mer ”tålig” ju oftare och mer man dricker? Nyfiken?

Läs mer