Etikettarkiv: FiveFingers KSO

1 år med barfotaskor…

Jag springer mina intervaller i FiveFingers - ger bättre "tryck" i steget!Har klurat på att skriva det här inlägget ett tag och nu kändes det rätt. En av flera anledningar till att jag lägger tid på att skriva den här bloggen är min strävan att inspirera till förändring utifrån positiva upplevelser/resultat jag själv fått från olika experiment.

För er som inte vet, så föddes jag med klumpfot och opererades ganska tidigt för det. Det har lett till att jag under hela min uppväxt har jag fått höra saker som ”du kommer aldrig kunna springa långt” och ”du kommer nog alltid ha problem med fötterna”. Det stämde också väldigt väl så länge som jag lyssnade på ortopeder och experter vars eviga lösning var stödinlägg och ”riktiga skor”.

Visst, det blev bättre – men det blev inte bra. Till sist tröttnade jag och lämnade ”konventionell visdom” till förmån för FiveFingers och ”barfotaskor” (vilket är en skön motsägelse i sig). Så här kommer mina erfarenheter och tankar kring det! Läs mer

Du kommer aldrig kunna springa långt…

Min väg från pronationsskor med ortopedinlägg till FiveFingers.

Min väg från pronationsskor med ortopedinlägg till FiveFingers.

Jag föddes med klumpfot, opererades som liten och har sedan dess ständigt fått höra att ”du kommer alltid ha problem med fötterna” och andra versioner som ”du kommer aldrig kunna springa långt”. Mycket inspirerande. INTE.

Kan lägga till att jag också mycket riktigt har haft ganska trista problem. Stela vrister, ständiga inflammationer i lederna kring fotknölarna och svullna fotleder samt ortopediska inlägg för att ”stötta upp hålfoten”.

Varför sa ingen ortoped/läkare/någon: ”Du ska nog inte ha uppbyggda skor. Du ska träna upp musklerna i dina fötter så att du, om du nu vill det, kan springa långt.”? Läs mer