Etikettarkiv: förändring mot bättre hälsa

Snart dags för nyårslöften om att ”komma igång med träningen” igen…

Zemanta Related Posts ThumbnailDet betyder knökfulla gym. Ångestladdad hårdträning och lätt panik över ”julkilona” som måste bort. Jag märker det otippat nog på sökorden i statistiken på bloggen. Antalet sökningar på ”Fitnessfighten” som resulterar i att människor hittar min blogg ökar dramatiskt.

Det är ju självklart kul för mig att fler hittar bloggen, men jag känner att det är läge att skriva ytterligare ett inlägg på tema hälsa och träning nu när hetsen snart drar igång som allra mest!

Nyfiken på ett sådant inlägg? Då kör vi! Läs mer

200 inlägg av lågpulsträning, hälsa, ”märkliga recept” och fakta!

200inläggDet är en märklig känsla att kika på bloggöversikten numera. Det har blivit nästan 200 inlägg totalt sedan ”Led genom exempel” tog form. Jag minns hur det kändes att ha nästan 100 inlägg mer eller mindre i huvudet baserade på diskussioner, böcker och upplevelser. Det var ett näst intill frenetiskt skrivande från början, vilket också har lett till att bloggen har haft nästan 100 000 sidvisningar (helt ofattbart).

Nu har skrivandet sansat sig lite och jag upplevera att det svårare att hitta såväl tid som inspiration att skriva med nya vinklingar och inlägg med intressanta tema.

Hur som helst, här kommer en sammanfattning av bloggen så här långt, framlyftning av några olika teman och de inläggen som jag bäst tycker beskriver hur mina egen resa har utvecklats under denna tiden! Nyfiken? Läs mer