Etikettarkiv: lekplatsträning

Utmaning – är du lika stark som min 4-åring?

Yeah! (Men TUNGT!)

Yeah! (Men TUNGT!)

Bilden här till vänster kom upp på bloggen och Facebooksidan via Instagram med texten: ”Play like a 4-year old. IF you’re strong enough!”.

Det tycker jag är ganska talande i jämförelsen mellan hur barn, i alla fall mina, ser på lek och hur vi vuxna ser på lek…

När Lilly stolt ville visa ”något nytt hon lärt sig” vid gungorna så hoppade mitt hjärta upp i halsen samtidigt som jag insåg – shit, klarar jag ens att göra det där? Nyfiken på resten av storyn? Läs mer

Lek mer – led genom exempel goes slacklining!

Slackline

Jomensåatt – bloggaren bakom led genom exempel har köpt en ny leksak. Dags att lära sig gå på slack lina…

Hur i hela friden kommer man på det? Jag utvecklar som vanligt gärna mina tankar i text – häng med! Läs mer

Lekplatspasset – att skapa tid för träning när det inte finns någon…

Häromdagen var en sån där fullbokad dag. Hustrun tränade på morgonen och drog till jobbet, barnen hela dagen och sedan en ganska fullspäckad kväll. Jag gillar inte att bara sådär köpa in på att ”det får vara till imorgon” utan snarare ”hur kan jag lösa det här?!”.

Svaret kan vara ”lekplatspasset” – en jäkligt kul och VÄLDIGT jobbig träningssession på någonstans runt 15 minuter – beroende på hur snabbt man kör och hur tunga barn man har… Jodå, ni läste rätt – ungarna används flitigt (med parentes för att det beror på hur gamla etc.). Nyfiken? Läs mer