Etikettarkiv: manipulera insulin

”Carb backloading”… Eh, vad är det nudå?

Zemanta Related Posts ThumbnailKära läsare – ibland är det kul att skriva inlägg som är lite annorlunda. Det här är inte den vanliga typen av inlägg som diskuterar hälsa ur ett större perspektiv utan kanske snarare tvärtom. Det är ett inlägg om en typ av ”kroppsbyggarteori” som kallas ”carb backloading”. Det är något ni typiskt skulle kunna läsa om på amerikanska kroppsbyggarforum och liknande.

Festligt nog fick jag en fråga precis när jag satt och skrev det här inlägget om jag hade några tankar kring NÄR det är ”bäst” att äta till exempel surdegsbröd och surdegspannkakor – vilket är precis vad det här inlägget handlar om!

Nyfiken på något som du nästan garanterat inte har stött på tidigare? Läs mer