Etikettarkiv: move natural

Osäkra, dåliga råd kring mat från bloggare och ”experter”…

godisJag inser igen att det är väldigt lätt att skriva negativa inlägg. Det är alltid en fin balans mellan att skriva så att ni läsare reagerar – vilket tenderar att ske när det blir lite syrligt – samtidigt som det inte är tänkt att vara en kritisk blogg utan på sin höjd ge tankeställare och inspirera till förändring.

Men just nu är det många kända bloggar som skriver inlägg likt det som Mia Skäringer skrev just innan hon blev affischnamn för en riktigt dålig produkt – ProViva – som är så full med socker att det likagärna kunde vara CocaCola.

Att kändisar säljer sig är synd, men inget nytt – de måste också tjäna pengar. Däremot reagerade jag på en annan ”kostexperts” råd på en blogg jag annars brukar gilla! Hon rekommenderade – på fullaste allvar – att en tjej som maratontränar och upplever att hon går ner i vikt (något hon inte ville kan läggas till) borde äta mer onyttigheter för att hålla uppe vikten.

WTF!? Godis och sockerstinna efterätter för att hålla vikten vid stor träningsvolym. En ”kostexpert”!? För i hela #¤%&#¤%”!! Det kan jag ge lite tankar kring känner jag. Läs mer

Utmaning – är du lika stark som min 4-åring?

Yeah! (Men TUNGT!)

Yeah! (Men TUNGT!)

Bilden här till vänster kom upp på bloggen och Facebooksidan via Instagram med texten: ”Play like a 4-year old. IF you’re strong enough!”.

Det tycker jag är ganska talande i jämförelsen mellan hur barn, i alla fall mina, ser på lek och hur vi vuxna ser på lek…

När Lilly stolt ville visa ”något nytt hon lärt sig” vid gungorna så hoppade mitt hjärta upp i halsen samtidigt som jag insåg – shit, klarar jag ens att göra det där? Nyfiken på resten av storyn? Läs mer

Träningspasset ”grushögsflytten” – ta chansen där den finns att träna!

bild 2Bakgrunden till detta inlägg är en helt oväntad möjlighet till ett riktigt grymt träningspass när familjen var och hälsade på kusinerna i Enånger! Det gick ju liksom inte att missa grushögen på 6 m3 [se bild ovan]… Så när jag lite fint frågade hustruns syster och man om de inte ville ha lite hjälp med att flytta den till ”rätt plats” – tänkte att det är bäst att fråga fint så att det inte uppfattas som kritik för att den låg där – så fick jag prisvärda frågande miner och ett: ”Eeeh jo det är klart… vadå, VILL du göra det?” Nyfiken på hur det gick? Läs mer