Etikettarkiv: skogsträning

Skogen är min lekplats…

IMG_0703När vi flyttade från Aspudden i Stockholm till Älta innebar det att vi kom närmare naturen. Jag har inte utnyttjat det så mycket tidigare, utan fortfarande joggat runt Älta på trottoarer och ibland tagit mig till Hellasgårdens slingor. Men inte idag – idag var det dags att leka hårt i skogen! Tror aldrig ett träningspass med så hög snittpuls har varit så ”lätt” att genomföra. Varför kändes det så?  För att det var så otroligt roligt. Läs hela inlägget