Etikettarkiv: träning eller kost

Att inte ta sig tid för hälsa…

Zemanta Related Posts ThumbnailSlutar ofta med att vi måste ta oss tid att vara sjuka istället. Hur många gånger har man inte hört det? Alla vet att det är så. Hur många är det inte som blir dyngsjuka när julledigheten kommer eller i början av semestern när vi slappnar av?

Ändå landar många diskussioner – även med riktigt rutinerade rävar som Claude Marcus – i just argumentet ”de flesta vill nog inte lägga så mycket tid på hälsa som du gör…”..

Så låt mig utveckla mina tankar på det temat och ge er mitt perspektiv på hur ”mycket tid” jag ser som lämpligt att lägga på hälsa och balans.

Läs mer