Etikettarkiv: träningsresultat

Har du också ”försökt allt” utan att nå dit du vill?

frustrerad-ledsen_194584715Jag skulle tro att du då absolut har kämpat jäkligt bra – men det börjar bli en vana att ändå fråga VAD du har provat och VARFÖR det inte funkat?

Det är inte en av människans egenskaper att ”ge upp”, även om det ibland är lockande.

Jag hoppas med det här inlägget inspirera till att ALDRIG ge upp, för oftast handlar det bara om att ännu inte hittat rätt väg! Läs mer

Inte lätt att sortera bland alla ”sanningar”!

Blueberry delight...
Alla som påstår att produkter som den här har med hälsa och en hälsosam livsstil att göra tappar all trovärdighet för mig!

Inspirerad av att ha reflekterat ganska rejält över vad jag vill uppnå med den här bloggen är skrivsuget tillbaka! Känner att det är läge för lite tankar på ett tema som jag precis själv funderat mycket över – och det är hur man ska kunna få ”riktiga sanningar”!

Sanningar kan nog till och med vara fel ord (det finns det för många beroende på vilka studier man läst) utan snarare ”råd som inte är färgade av någon form av sponsring”.

Jag har själv svårt för att SATS säljer en massa bars och söta drycker, men givetvis är det så att gymmen har en agenda att tjäna pengar. En PT tror på det hen gör – men är ofta färgad av en sponsrad utbildning. Det är med andra ord SVÅRT att landa riktigt konkreta och verkliga råd – för många säger också vad vi VILL höra. Som att det är ok att äta allt, bara man tränar ordentligt

Så här kommer några av mina bästa tips på temat…

Läs mer