Tips hur du kommer igång med din träning

Känner du att du skulle behöva tappa några kilon eller har du ett stillasittande jobb och blivit stel i lederna? Då kan det vara bra att få in mer rörelse eller träning i livet. Men det kan vara svårt att komma igång med träning för att man har en stressig vardag och ont om tid …

Tips hur du kommer igång med din träning Read More »